Daun kelor, dengan kandungan antiinflamasi dan antioksidannya yang kaya, telah lama dikenal sebagai ramuan ajaib dengan berbagai manfaat kesehatan. Kemampuannya…
Olahraga Rutin: Benteng Kokoh Melawan Ancaman Penyakit Mental
Gaya hidup aktif, tak hanya menjaga tubuh bugar, tetapi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan otak dan mencegah penyakit mental….
Waspadai Gejala Kolesterol Tinggi: Kenali Ciri-Cirinya Sebelum Terlambat
Kolesterol tinggi merupakan kondisi medis serius yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Meskipun seringkali tidak menunjukkan gejala, penting…
Ramadhan dan Diabetes: Kiat Jitu Kontrol Gula Darah Selama Puasa
Puasa Ramadhan bagi penderita diabetes tetap mungkin dilakukan, asalkan pengelolaan penyakitnya diperhatikan dengan cermat. Kadar gula darah yang terkontrol merupakan…
Hadis dan Manfaat Konsumsi Kurma saat Buka Puasa: Rahasia Kesehatan & Spiritual
Dalam ajaran Islam, dianjurkan untuk berbuka puasa dengan kurma. Hadits riwayat Abu Dawud menyebutkan anjuran Nabi Muhammad SAW untuk berbuka…
Waspadai 6 Makanan & Minuman Penyebab Lonjakan Asam Urat
Asam urat, atau hiperurisemia, merupakan kondisi yang ditandai dengan kadar asam urat tinggi dalam darah. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa…
Puasa Aman Bagi Anak Diabetes: Atur Pola Makan dan Pantau Gula Darah
Puasa Ramadan merupakan ibadah wajib bagi umat Muslim yang telah baligh. Namun, bagi anak-anak dengan diabetes melitus tipe 1, menjalankan…
Rahasia Tersembunyi di Balik Segala Manfaat Jus Buah dan Sayur
Jus buah dan sayuran, khususnya yang terbuat dari seledri, apel, dan wortel, seringkali dianggap sebagai minuman sehat dan menyegarkan. Banyak…
Ancaman Serius Kegemukan: Dampaknya pada Kesehatan Remaja Masa Kini
Obesitas pada remaja merupakan masalah kesehatan serius yang dampaknya meluas melampaui sekadar masalah penampilan. Lebih dari satu miliar orang di…
Hindari Maut di Gunung: Kenali dan Tangani Hipotermia Pendaki
Cuaca ekstrem di pegunungan menjadi ancaman serius bagi para pendaki, terutama risiko hipotermia yang dapat berujung fatal. Hipotermia adalah kondisi…