Bank Mandiri, konsisten dalam mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs), khususnya poin keenam terkait air bersih dan sanitasi, menunjukkan komitmennya melalui…

Sri Mulyani: Ekonomi Indonesia Kokoh, Hadapi Tantangan Global dengan Baik
Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati baru-baru ini menyatakan bahwa kondisi ekonomi dan fiskal Indonesia berada dalam keadaan baik. Pernyataan ini…

Rahasia Bakar Kalori Efektif: Turunkan 1 Kg Berat Badan
Menurunkan berat badan adalah tujuan banyak orang, dan memahami prosesnya sangat penting untuk mencapai hasil yang sehat dan berkelanjutan. Salah…

Mual di Kursi Belakang Mobil? Ini Dia Penyebab dan Solusinya
Pernahkah Anda merasa mual saat duduk di kursi belakang mobil? Mabuk perjalanan atau motion sickness memang mengganggu, terutama saat perjalanan…

HIIT vs Kardio Sedang: Mana yang Lebih Efektif Bakar Kalori?
High-Intensity Interval Training (HIIT) dan kardio intensitas sedang sama-sama efektif untuk meningkatkan kesehatan jantung dan membakar kalori. Namun, keduanya menawarkan…

Tujuh Manfaat Ajaib Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh
Daun kelor, salah satu tanaman ajaib, telah lama dikenal karena khasiatnya yang luar biasa bagi kesehatan. Tak hanya daunnya, air…

7 Penyebab Batuk Berdahak Putih: Waspadai Kondisi Kesehatan Anda
Batuk merupakan mekanisme alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari iritan seperti lendir, alergen, atau asap, sekaligus mencegah infeksi. Lendir…

Olahraga: Benteng Pertahanan Tubuh Melawan Kanker Kolorektal?
Olahraga menawarkan beragam manfaat kesehatan, termasuk mengurangi risiko kanker. Aktivitas fisik juga membantu pasien kanker selama dan setelah perawatan. Pertanyaan…

Rahasia Kuasai Sit Up: Atasi Kesulitan & Temukan Latihan Alternatif Efektif
Sit up, salah satu latihan kekuatan yang paling menantang. Gerakannya sederhana: berbaring, tekuk lutut 90 derajat, lalu angkat tubuh atas…

Olahraga Sejak Muda: Lima Alasan Penting untuk Masa Depan Sehat
Olahraga adalah kunci menjalani hidup sehat dan bahagia. Sayangnya, banyak anak muda hanya berolahraga sesekali dan tidak rutin. Mereka belum…