Stroke, kondisi medis serius akibat gangguan aliran darah ke otak, seringkali diselimuti mitos yang menyesatkan. Banyak kesalahpahaman mengenai risiko, penanganan, dan pengobatannya. Pemahaman yang benar tentang fakta stroke sangat penting untuk pencegahan dan penanganan yang tepat guna meminimalisir dampak buruknya. Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan stroke sebagai penyebab kematian dan kecacatan nomor satu di Indonesia. Kurangnya kesadaran masyarakat dan mitos yang beredar menghambat penanganan yang efektif.
Mitos-mitos ini berpotensi menunda penanganan medis tepat dan cepat, berujung pada dampak lebih parah dan kecacatan permanen. Oleh karena itu, penting meluruskan kesalahpahaman dengan memahami fakta ilmiah yang telah terbukti.
Mitos vs. Fakta Stroke
Salah satu mitos paling umum adalah stroke hanya menyerang orang tua. Faktanya, stroke dapat terjadi pada siapa pun, tanpa memandang usia. Walaupun lebih sering terjadi pada usia >55 tahun, stroke pada usia produktif (25-45 tahun) juga banyak ditemukan di Indonesia. Stroke usia muda dikaitkan dengan kelainan pembuluh darah, penyakit sel darah merah, dan gaya hidup tidak sehat. Risiko memang meningkat seiring usia, namun gaya hidup tidak sehat, stres, dan hipertensi dapat meningkatkan risiko bahkan pada usia muda.
Mitos: Stroke adalah Jenis Serangan Jantung
Mitos lain yang umum adalah stroke merupakan jenis serangan jantung. Faktanya, keduanya berbeda. Stroke disebabkan oleh gangguan aliran darah di otak, baik karena penyumbatan atau pendarahan pembuluh darah otak. Serangan jantung disebabkan oleh penyumbatan atau penyempitan pembuluh darah arteri koroner yang memasok darah ke jantung. Perbedaan lokasi dan penyebab ini sangat krusial dalam menentukan strategi penanganan.
Banyak yang percaya stroke tidak dapat disembuhkan. Faktanya, stroke dapat disembuhkan, terutama jika ditangani dalam ‘golden period’, kurang dari 4,5 jam setelah gejala muncul. Penanganan cepat meminimalisir risiko kecacatan permanen. Kecepatan penanganan sangat krusial untuk kesembuhan dan pemulihan.
Mitos: Stroke Tidak Bisa Dicegah dan Sulit Dideteksi
Mitos selanjutnya adalah stroke tidak dapat dicegah. Faktanya, lebih dari 80% kasus stroke terkait dengan faktor risiko yang dapat dikendalikan. Perubahan gaya hidup sehat dan pengelolaan faktor risiko seperti hipertensi, diabetes, obesitas, kolesterol tinggi, dan merokok dapat mencegah stroke. Pencegahan aktif jauh lebih efektif daripada pengobatan reaktif.
Mitos lain menyatakan wanita terbebas dari risiko stroke. Faktanya, stroke dapat menyerang siapa saja, termasuk wanita. Setelah menopause, risiko stroke bahkan lebih tinggi pada wanita daripada pria karena hilangnya perlindungan hormon estrogen.
Seringkali diasumsikan stroke sulit dideteksi. Faktanya, stroke sering menunjukkan gejala yang jelas. Metode FAST (Face drooping, Arm weakness, Speech difficulty, Time to call emergency services) dapat membantu mendeteksi gejala awal. Kecepatan mendeteksi gejala sangat penting untuk penanganan cepat.
Mitos berbahaya lainnya adalah menusukkan jarum ke jari atau telinga dapat mengobati stroke. Ini adalah mitos tidak berdasar dan berbahaya. Tindakan ini berisiko menyebabkan infeksi dan tidak ada bukti ilmiah yang mendukungnya. Jangan pernah mencoba pengobatan tradisional yang tidak terbukti secara ilmiah.
Terakhir, ada mitos pengobatan stroke dapat dihentikan jika gejala sudah hilang. Faktanya, gejala stroke sementara (Transient Ischemic Attack/TIA) merupakan tanda peringatan serius dan memerlukan penanganan medis segera. TIA meningkatkan risiko stroke yang lebih berat di kemudian hari.
Riwayat stroke dalam keluarga meningkatkan risiko terkena stroke karena banyak faktor risiko bersifat genetik. Ini merupakan fakta yang perlu diperhatikan dan menjadi alasan untuk lebih waspada dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin.
Pencegahan dan Penanganan Stroke
Pencegahan stroke dapat dilakukan dengan menerapkan gaya hidup sehat: pola makan seimbang, olahraga teratur, berhenti merokok, dan mengelola tekanan darah dan gula darah. Deteksi dini dan penanganan cepat sangat penting untuk meminimalisir dampak buruk stroke. Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, terutama jika memiliki faktor risiko.
Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala stroke, segera hubungi layanan medis darurat. Jangan percaya pada mitos yang dapat menunda penanganan tepat dan berpotensi membahayakan. Kecepatan bertindak menentukan keberhasilan penanganan dan pemulihan. Setiap menit sangat berharga dalam kasus stroke.
Memahami fakta dan menghindari mitos seputar stroke sangat penting untuk pencegahan dan penanganan yang tepat. Cari informasi akurat dari sumber terpercaya dan segera hubungi layanan medis jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala stroke. Kesadaran dan tindakan cepat dapat menyelamatkan nyawa dan meminimalisir dampak jangka panjang.
