Tren “real food” semakin populer di media sosial, dipromosikan banyak influencer gaya hidup. Mereka menekankan manfaat kesehatan makanan ini dibandingkan…
Kesehatan
12 Buah Super Kaya Protein: Sumber Nutrisi Optimal untuk Tubuh Anda
Tubuh kita membutuhkan protein sebagai zat pembangun. Sumber protein umumnya berasal dari sayuran, kacang-kacangan, susu, telur, dan daging. Namun, tahukah…
Ungkap Segudang Manfaat Tepung Beras: Perbedaannya dengan Terigu
Tepung beras, terbuat dari beras merah atau putih yang digiling halus, menjadi bahan dasar banyak jajanan tradisional Indonesia. Teksturnya yang…
Mengungkap Rahasia Glikolisis: Mesin Metabolisme Energi Sel
Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana tubuh tetap aktif, berpikir, dan berfungsi bahkan saat beristirahat? Rahasianya terletak pada metabolisme yang tak pernah…
Rekomendasi 8 Merek Tepung Beras Terbaik untuk Kudapan Lezat
Tepung beras, bahan serbaguna dalam kuliner Indonesia, semakin populer sebagai alternatif tepung terigu, khususnya bagi mereka yang menghindari gluten atau…
Hindari 9 Makanan Ini: Jebakan Lemak dan Kolesterol Tinggi
Makanan tinggi lemak dan kolesterol seringkali sangat lezat, seperti gorengan, rendang, dan masakan bersantan. Namun, konsumsi berlebihan dapat berdampak negatif…