Waktu berbuka puasa merupakan momen yang sangat dinantikan oleh umat Muslim setelah seharian penuh berpuasa. Menyegerakan berbuka puasa ketika waktu telah tiba merupakan sunnah yang dianjurkan Rasulullah SAW. Hal ini berdasarkan hadits yang diriwayatkan oleh Sahl bin Sa’ad RA, yang menyatakan bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Manusia akan selalu berada dalam kebaikan, selagi mereka menyegerakan berbuka puasa.” (HR Muttafaq ‘alaih).
Selain hadits tersebut, terdapat pula hadits dari Umar bin Khattab RA yang menyebutkan sabda Rasulullah SAW, “Jika waktu malam tiba dari arah sana dan waktu siang berlalu dari arah sana, berarti orang yang berpuasa telah berbuka.” Ini menunjukkan pentingnya memperhatikan waktu Maghrib dan segera berbuka puasa.
Mengetahui jadwal buka puasa secara akurat sangat penting bagi umat Muslim untuk dapat menjalankan ibadah puasa dengan sebaik-baiknya. Berikut jadwal buka puasa untuk beberapa wilayah di Indonesia pada Rabu, 5 Maret 2025, berdasarkan data dari Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam Kementerian Agama RI:
Jadwal Buka Puasa Rabu, 5 Maret 2025
Jakarta
Imsak: 04.33 WIB
Subuh: 04.43 WIB
Dzuhur: 12.08 WIB
Ashar: 15.08 WIB
Maghrib: 18.13 WIB
Isya: 19.22 WIB
Cirebon
Imsak: 04.26 WIB
Subuh: 04.36 WIB
Dzuhur: 12.01 WIB
Ashar: 15.02 WIB
Maghrib: 18.06 WIB
Isya: 19.15 WIB
Kuningan
Imsak: 04.26 WIB
Subuh: 04.36 WIB
Dzuhur: 12.01 WIB
Ashar: 15.03 WIB
Maghrib: 18.11 WIB
Isya: 19.16 WIB
Perlu diingat bahwa jadwal ini merupakan perkiraan dan dapat berbeda sedikit tergantung pada lokasi dan metode perhitungan yang digunakan. Untuk mendapatkan jadwal yang lebih akurat, disarankan untuk memeriksa jadwal imsakiyah dari sumber terpercaya di daerah masing-masing.
Doa dan Sunnah Berbuka Puasa
Doa berbuka puasa yang dianjurkan adalah:
اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ
(Allahumma laka shumtu wa ‘ala rizqika afthortu)
Artinya: “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa dan dengan rezeki-Mu aku berbuka.”
Selain doa, Rasulullah SAW juga menganjurkan untuk berbuka puasa dengan makanan dan minuman tertentu. Sunnah berbuka puasa yang dianjurkan adalah dengan kurma atau air putih. Hal ini berdasarkan hadits yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik RA, yang menyatakan bahwa Rasulullah SAW berbuka puasa dengan beberapa biji kurma muda, atau jika tidak ada, dengan beberapa butir kurma kering, atau jika tidak ada juga, dengan beberapa teguk air.
Berbuka dengan kurma memiliki beberapa manfaat, antara lain: memberikan energi secara cepat karena kandungan gula alami yang tinggi, mengandung serat yang baik untuk pencernaan, dan memberikan rasa manis yang menyegarkan setelah seharian berpuasa. Namun, jika tidak tersedia kurma, berbuka dengan air putih pun sudah cukup.
Selain memperhatikan waktu dan cara berbuka puasa, penting juga untuk menjaga kesehatan selama bulan Ramadan. Cukupi kebutuhan nutrisi tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, minum cukup air, dan istirahat yang cukup. Hal ini penting untuk menjaga stamina tubuh agar tetap sehat dan bugar selama menjalankan ibadah puasa.
Semoga informasi ini bermanfaat dan membantu Anda dalam menjalankan ibadah puasa Ramadan dengan penuh khusyuk dan mendapatkan pahala yang berlimpah dari Allah SWT. Selamat menjalankan ibadah puasa!
